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[백세건강] 에버영코리아 2020년 4/4분기 ‘백세건강을 위한 기초체력 테스트’ 시행 안내

 

 

에버영코리아는 해마다 발행되고 있는 다이어리에 ‘백세건강체크’와 ‘몸마음관리표’를 추가하여 개인의 건강관리에 도움을 드리고 있습니다.

 

건강 관련 데이터를 입력하여 관리할 수 있는 앱도 개발되어 배포를 하였으나 프로그램의 버전업이 진행되지 않고 통계 기능이 미비하여 대안으로 오피스 폼과 밴드 투표 기능을 활용한 건강관리 방법을 공유하여 2/4분기 부터 전사 시행중 입니다.

 

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지속되고 있는 코로나19 상황이 확진자가 감소 추세로 유지되어 사회적 거리두기가 일부 완화되었으나, 최근 하루 확진자가 300명대를 연일 유지하고 있어 사회적거리두기 시행이 2단계로 재격상되었습니다.

 
이에따른 재택근무도 재시행될 예정이어서, 그 어느때보다 개인의 건강및 위생관리가 중요한 시점입니다.
 
에버영코리아에서는 자발적인 본인의 건강 관련 기초 데이터 입력 및 관리로 보다 나은 삶을 유도하고 분기별 ‘백세건강 기초체력’ 데이터를 분석하여 우수사례 전파 및 격려 등 포상의 수단으로 활용 할 예정입니다.

 

‘몸 마음 관리표’는 밴드를 통하여 매주 본인의 몸 마음 관리 상태를 스스로 체크하여 관리하도록 체크폼을 제공하여 드리고 있으며, 별도 집계 관리는 하지 않습니다.

 

2020년 4/4분기 ‘백세건강체크’ 항목은 ‘눈감고 한발서기’ 등 총 13 항목으로 측정할 예정이며, 충분한 사전 준비 기간을 거쳐서 본인의 건강을 체크하여 보시기 바랍니다.

 

세부 시행 일정은 다음과 같습니다.

 

- 백세건강 기초체력 테스트 방법 : 입력 폼內 설명 및 메일 및 밴드 첨부 안내서 참조
- 개인별 사전 준비 기간 : 2020년 11월 23일(월) ~ 2020년 11월 27일(금)
- 측정 데이터 입력 기간 : 2020년 12월 01일(화) ~ 2020년 12월 10일(목)

 

* 기초체력 테스트시 주의사항
다음 3가지 항목은 절대로 무리하여 측정하시면 부상의 위험이 있어 안됩니다. 무릅이나, 허리 등 몸이 불편한 경우 다음 항목 측정을 건너 뛰시기 바랍니다.

      - 눈감고 한발서기, 윗몸 일으키기, 앉아서 윗몸 발끝까지 앞으로 굽히기

4/4분기 측정 데이터 입력폼은 메일 및 밴드에 공지되는 URL을 참고하시기 바랍니다. 특히 4/4분기 입력 데이터는 2/4분기~3/4분기 입력 데이터와 비교하여 기초체력 향상 대상자에 대하여 일정 인원을 송년회 행사 중 시상할 예정입니다. 감사합니다.

 

 

- 경영지원실 브랜드디자인팀 -

 

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